Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Gwen Fennell

HYROX London — 3 Aralık 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:12:12
Sıralama: #18
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · OPEN

Gwen Fennell

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:08 (51%)

Stations29:09 (40%)

Roxzone5:59 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:39/km+8.0%6.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:37	45
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:22	42
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:52	14
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:52	7
Running 5	4:45	-
Rowing	4:43	23
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:05	150
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:28	196
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:10	39
Running Total	37:08	22
Roxzone Total	5:59	58