HYROX yarış analizi: Helen Clewer - London 01:18:17 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Helen Clewer

HYROX London — 3 Aralık 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Toplam Süre: 01:18:17
Sıralama: #9
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · PRO

Helen Clewer

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:33 (50%)

Stations31:50 (41%)

Roxzone6:58 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:57/km+5.4%6.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:13	3
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:20	6
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:23	7
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:55	5
Running 5	5:12	-
Rowing	4:37	7
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:57	3
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:37	20
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:48	10
Running Total	39:33	13
Roxzone Total	6:58	26