HYROX yarış analizi: Karen Gunn-Smith Emma Cooper & Emma Cooper ve 1 kişi daha - London 01:22:45 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Karen Gunn-Smith Emma Cooper & Emma Cooper ve 1 kişi daha

HYROX London — 3 Aralık 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Toplam Süre: 01:22:45
Sıralama: #166
AG Sıralaması: #6
Kategori: DOUBLES · OPEN

Karen Gunn-Smith Emma Cooper

Emma Cooper

Karen Gunn-Smith

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:23 (55%)

Stations30:10 (36%)

Roxzone7:15 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:40/km+13.3%7.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:00	329
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:57	165
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:34	296
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:17	207
Running 5	6:00	-
Rowing	5:08	220
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:50	175
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:53	257
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:31	252
Running Total	45:23	130
Roxzone Total	7:15	132