HYROX yarış analizi: Kay Tang Siobhan Gilkes & Siobhan Gilkes ve 1 kişi daha - London 01:53:38 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Kay Tang Siobhan Gilkes & Siobhan Gilkes ve 1 kişi daha

HYROX London — 3 Aralık 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:53:38
Sıralama: #349
AG Sıralaması: #103
Kategori: DOUBLES · OPEN

Kay Tang Siobhan Gilkes

Siobhan Gilkes

Kay Tang

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running65:54 (58%)

Stations36:15 (32%)

Roxzone11:34 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:14/km+6.9%5.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	7:39	-
SkiErg	5:25	361
Running 2	7:44	-
Sled Push	2:36	334
Running 3	8:19	-
Sled Pull	5:47	357
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	6:14	341
Running 5	8:22	-
Rowing	5:15	262
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:13	341
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	4:30	319
Running 8	9:08	-
Wall Balls	4:15	331
Running Total	1:05:54	354
Roxzone Total	11:34	343