HYROX yarış analizi: Robert Quantrell Nicola Quantrell & Nicola Quantrell ve 1 kişi daha - London 01:11:21 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Robert Quantrell Nicola Quantrell & Nicola Quantrell ve 1 kişi daha

HYROX London — 3 Aralık 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:11:21
Sıralama: #46
AG Sıralaması: #10
Kategori: DOUBLES · OPEN

Robert Quantrell Nicola Quantrell

Nicola Quantrell

Robert Quantrell

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:50 (54%)

Stations26:54 (38%)

Roxzone5:41 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:51/km+11.0%6.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:58	85
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:40	185
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:57	174
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:03	107
Running 5	5:02	-
Rowing	4:19	65
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:35	66
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:39	150
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:43	55
Running Total	38:50	37
Roxzone Total	5:41	42