HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Tara Kafke & Russ Doman

HYROX London — 3 Aralık 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tara Kafke · Russ Doman

Toplam Süre
01:13:14
Sıralama
#60
AG Sıralaması
#34
Kategori
DOUBLES · OPEN
TK

Tara Kafke

RD

Russ Doman

3-4ARA20222
Tamamlandı
2.479

HYROX London

London, United Kingdom
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:42 (54%)
Stations27:00 (37%)
Roxzone6:37 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:58/km+6.8%4.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:45-
SkiErg4:10153
Running 24:40-
Sled Push2:34167
Running 34:52-
Sled Pull3:2084
Running 44:58-
Burpee Broad Jump2:4363
Running 55:06-
Rowing4:28104
Running 65:03-
Farmers Carry1:51167
Running 74:59-
Sandbag Lunges3:28129
Running 85:24-
Wall Balls4:26152
Running Total39:4246
Roxzone Total6:3798