HYROX yarış analizi: James Venning Alena Salakova & James Venning ve 1 kişi daha - London 01:16:49 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: James Venning Alena Salakova & James Venning ve 1 kişi daha

HYROX London — 3 Aralık 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:16:49
Sıralama: #101
AG Sıralaması: #19
Kategori: DOUBLES · OPEN

James Venning Alena Salakova

James Venning

Alena Salakova

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:34 (51%)

Stations30:53 (40%)

Roxzone6:28 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:57/km+9.2%6.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:08	140
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:34	168
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:52	230
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:48	194
Running 5	4:55	-
Rowing	4:42	165
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:48	150
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:10	200
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:51	188
Running Total	39:34	45
Roxzone Total	6:28	84