HYROX yarış analizi: Courtney Shrimpton-Ring & Dan Ross - London 01:24:11 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Courtney Shrimpton-Ring & Dan Ross

HYROX London — 3 Aralık 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:24:11
Sıralama: #169
AG Sıralaması: #44
Kategori: DOUBLES · OPEN

Courtney Shrimpton-Ring

Dan Ross

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:11 (51%)

Stations31:34 (37%)

Roxzone9:31 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:24/km+4.5%4.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:14	170
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:52	206
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:52	231
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:53	203
Running 5	5:28	-
Rowing	4:56	206
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:46	136
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:47	229
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:14	125
Running Total	43:11	98
Roxzone Total	9:31	209