HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Siu Lok Wu Kai Ho Lee & Kai Ho Lee ve 1 kişi daha

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Siu Lok Wu Kai Ho Lee · Kai Ho Lee · Siu Lok Wu

Toplam Süre
01:16:07
Sıralama
#43
AG Sıralaması
#9
Kategori
DOUBLES · OPEN
SL

Siu Lok Wu Kai Ho Lee

KL

Kai Ho Lee

SW

Siu Lok Wu

25-26MAR20232
Tamamlandı
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:26 (61%)
Stations24:36 (32%)
Roxzone5:08 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:48/km+9.2%6.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:53-
SkiErg4:40123
Running 25:37-
Sled Push1:1632
Running 36:01-
Sled Pull2:3737
Running 45:50-
Burpee Broad Jump2:5033
Running 56:04-
Rowing4:2852
Running 66:03-
Farmers Carry1:5033
Running 76:08-
Sandbag Lunges3:0944
Running 85:53-
Wall Balls3:4630
Running Total46:2657
Roxzone Total5:0826