HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Wayne Au Julian Yu & Julian Yu & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Wayne Au Julian Yu · Julian Yu · Wayne Au

Toplam Süre
01:18:17
Sıralama
#54
AG Sıralaması
#11
Kategori
DOUBLES · OPEN
WY

Wayne Au Julian Yu

HKG flag
JY

Julian Yu

HKG flag
WA

Wayne Au

25-26MAR20232 days
Completed
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:59 (60%)
Stations25:37 (33%)
Roxzone5:47 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:52/km+9.8%12.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:06-
SkiErg4:0039
Running 25:28-
Sled Push1:2250
Running 36:19-
Sled Pull2:3030
Running 46:26-
Burpee Broad Jump3:2775
Running 56:11-
Rowing4:4289
Running 66:02-
Farmers Carry2:0569
Running 76:00-
Sandbag Lunges3:3881
Running 86:30-
Wall Balls3:5338
Running Total46:5959
Roxzone Total5:4745