HYROX yarış analizi: Hugo Tsang & Thomas Kan - Hong Kong 01:19:16 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Hugo Tsang & Thomas Kan

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Toplam Süre: 01:19:16
Sıralama: #59
AG Sıralaması: #13
Kategori: DOUBLES · OPEN

Hugo Tsang

Thomas Kan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:58 (55%)

Stations28:27 (36%)

Roxzone6:55 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:30/km+14.3%10.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:21	103
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:36	81
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:37	124
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:02	47
Running 5	5:51	-
Rowing	4:31	59
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:58	55
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:41	86
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:41	84
Running Total	43:58	40
Roxzone Total	6:55	70