HYROX yarış analizi: Steve Jenkins & Robert Serjeant - Hong Kong 01:29:31 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Steve Jenkins & Robert Serjeant

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:29:31
Sıralama: #90
AG Sıralaması: #20
Kategori: DOUBLES · OPEN

Steve Jenkins

Robert Serjeant

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running55:52 (62%)

Stations27:23 (31%)

Roxzone6:20 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:59/km+8.8%9.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:26	110
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:19	40
Running 3	6:49	-
Sled Pull	2:30	31
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:45	124
Running 5	7:30	-
Rowing	4:18	33
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	1:52	40
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	3:43	87
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:30	76
Running Total	55:52	105
Roxzone Total	6:20	57