HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ka Ming Alexander Wu & Kin On Lee

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ka Ming Alexander Wu · Kin On Lee

Toplam Süre
01:32:29
Sıralama
#99
AG Sıralaması
#24
Kategori
DOUBLES · OPEN
KW

Ka Ming Alexander Wu

KL

Kin On Lee

25-26MAR20232
Tamamlandı
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running57:47 (62%)
Stations26:16 (28%)
Roxzone8:30 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:14/km+16.8%14.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:43-
SkiErg4:1488
Running 26:39-
Sled Push2:00118
Running 37:15-
Sled Pull3:2986
Running 48:03-
Burpee Broad Jump2:5337
Running 57:59-
Rowing4:3981
Running 67:34-
Farmers Carry1:4930
Running 77:46-
Sandbag Lunges3:1449
Running 87:53-
Wall Balls3:5845
Running Total57:47108
Roxzone Total8:30102