HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Jason Cao Howard Li & Howard Li ve 1 kişi daha

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Jason Cao Howard Li · Howard Li · Jason Cao

Toplam Süre
01:40:11
Sıralama
#115
AG Sıralaması
#27
Kategori
DOUBLES · OPEN
JL

Jason Cao Howard Li

HL

Howard Li

JC

Jason Cao

25-26MAR20232
Tamamlandı
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running65:24 (65%)
Stations26:02 (26%)
Roxzone8:50 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:11/km+17.9%21.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:23-
SkiErg4:1999
Running 26:48-
Sled Push1:56111
Running 38:46-
Sled Pull2:5555
Running 48:29-
Burpee Broad Jump2:2215
Running 510:22-
Rowing4:4184
Running 68:34-
Farmers Carry2:29123
Running 78:01-
Sandbag Lunges3:1146
Running 810:05-
Wall Balls4:0955
Running Total1:05:24122
Roxzone Total8:50111