HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Cristal Mills & Thuy Mo Nguyen

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · NED

Cristal Mills · Thuy Mo Nguyen

Toplam Süre
01:43:16
Sıralama
#82
AG Sıralaması
#50
Kategori
DOUBLES · OPEN
CM

Cristal Mills

TN

Thuy Mo Nguyen

25-26MAR20232
Tamamlandı
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running63:58 (62%)
Stations30:08 (29%)
Roxzone9:14 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:00/km+13.3%15.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:25-
SkiErg4:4734
Running 26:55-
Sled Push1:3126
Running 38:20-
Sled Pull4:0431
Running 48:54-
Burpee Broad Jump4:1873
Running 58:35-
Rowing5:2660
Running 69:22-
Farmers Carry2:2681
Running 77:50-
Sandbag Lunges4:1474
Running 88:41-
Wall Balls3:2258
Running Total1:03:5883
Roxzone Total9:1485