HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Mona Gadalla-Carter Ross Carter & Ross Carter ve 1 kişi daha

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Mona Gadalla-Carter Ross Carter · Ross Carter · Mona Gadalla-Carter

Toplam Süre
01:24:01
Sıralama
#44
AG Sıralaması
#5
Kategori
DOUBLES · OPEN
MC

Mona Gadalla-Carter Ross Carter

GBR flag
RC

Ross Carter

FIN flag
MG

Mona Gadalla-Carter

25-26MAR20232
Tamamlandı
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running51:22 (61%)
Stations26:55 (32%)
Roxzone5:48 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:25/km-0.8%9.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:56-
SkiErg4:1130
Running 26:33-
Sled Push1:2916
Running 36:42-
Sled Pull3:5951
Running 46:47-
Burpee Broad Jump3:1761
Running 56:50-
Rowing4:4850
Running 66:33-
Farmers Carry1:5728
Running 76:30-
Sandbag Lunges3:0015
Running 86:35-
Wall Balls4:1436
Running Total51:2268
Roxzone Total5:4836