HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Alicia Ilikeamaikai Seronio Ming Chun Justin Mong & Ming Chun Justin Mong ve 1 kişi daha

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Alicia Ilikeamaikai Seronio Ming Chun Justin Mong · Ming Chun Justin Mong · Alicia Ilikeamaikai Seronio

Toplam Süre
01:28:14
Sıralama
#60
AG Sıralaması
#23
Kategori
DOUBLES · OPEN
AM

Alicia Ilikeamaikai Seronio Ming Chun Justin Mong

MM

Ming Chun Justin Mong

AS

Alicia Ilikeamaikai Seronio

25-26MAR20232
Tamamlandı
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:53 (55%)
Stations30:27 (34%)
Roxzone8:58 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:07/km+18.6%10.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:39-
SkiErg4:5197
Running 25:33-
Sled Push1:4945
Running 36:09-
Sled Pull3:4646
Running 46:22-
Burpee Broad Jump3:3676
Running 56:19-
Rowing5:29103
Running 66:42-
Farmers Carry2:2677
Running 76:35-
Sandbag Lunges3:2539
Running 86:37-
Wall Balls5:0579
Running Total48:5352
Roxzone Total8:5888