HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Michelle Cleland & Gordon Franks

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

Michelle Cleland · Gordon Franks

Toplam Süre
01:53:16
Sıralama
#104
AG Sıralaması
#9
Kategori
DOUBLES · OPEN
MC

Michelle Cleland

GF

Gordon Franks

25-26MAR20232
Tamamlandı
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running66:29 (59%)
Stations38:01 (34%)
Roxzone8:49 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:19/km+7.0%15.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:19-
SkiErg5:06114
Running 27:53-
Sled Push2:1680
Running 38:07-
Sled Pull4:1962
Running 48:26-
Burpee Broad Jump5:48116
Running 59:44-
Rowing5:2098
Running 69:06-
Farmers Carry2:4297
Running 78:26-
Sandbag Lunges6:14113
Running 89:32-
Wall Balls6:1695
Running Total1:06:29107
Roxzone Total8:4985