HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ngo Man Tam & Tsun Ho Wu ve 3 kişi daha

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Ngo Man Tam · Tsun Ho Wu · Sze Yuen Li · Tin Long · Sunny Chiang

Toplam Süre
01:12:50
Sıralama
#18
AG Sıralaması
#14
Kategori
RELAY · OPEN
HKG flag
NT

Ngo Man Tam

HKG flag
TW

Tsun Ho Wu

HKG flag
SL

Sze Yuen Li

HKG flag
TL

Tin Long

HKG flag
SC

Sunny Chiang

25-26MAR20232
Tamamlandı
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:34 (46%)
Stations32:45 (45%)
Roxzone6:34 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:12/km+1.9%12.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:02-
SkiErg5:0226
Running 24:21-
Sled Push2:3428
Running 33:58-
Sled Pull3:2315
Running 44:08-
Burpee Broad Jump4:1321
Running 54:12-
Rowing4:3420
Running 65:03-
Farmers Carry3:0131
Running 74:26-
Sandbag Lunges6:0831
Running 84:27-
Wall Balls3:503
Running Total33:3411
Roxzone Total6:3425