HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Henry To & Simon Lam ve 2 kişi daha

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · USA

Henry To · Simon Lam · Albert Wong · Dennis Yiu

Toplam Süre
01:25:49
Sıralama
#28
AG Sıralaması
#22
Kategori
RELAY · OPEN
HT

Henry To

SL

Simon Lam

AW

Albert Wong

DY

Dennis Yiu

25-26MAR20232
Tamamlandı
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:50 (42%)
Stations43:38 (51%)
Roxzone6:25 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:29/km+4.7%11.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:48-
SkiErg5:2232
Running 24:16-
Sled Push3:0632
Running 34:02-
Sled Pull8:3835
Running 44:39-
Burpee Broad Jump4:4225
Running 54:13-
Rowing4:3623
Running 65:08-
Farmers Carry2:2022
Running 74:28-
Sandbag Lunges6:2732
Running 85:19-
Wall Balls8:2731
Running Total35:5020
Roxzone Total6:2523