HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Pu Liu & Wing Sze Lam ve 2 kişi daha

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CHN

Pu Liu · Wing Sze Lam · Yu Chen · Pu Pui Polly Wong

Toplam Süre
01:52:09
Sıralama
#46
AG Sıralaması
#40
Kategori
RELAY · OPEN
HKG flag
PL

Pu Liu

WL

Wing Sze Lam

CHN flag
YC

Yu Chen

PW

Pu Pui Polly Wong

25-26MAR20232
Tamamlandı
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running53:05 (47%)
Stations42:36 (38%)
Roxzone16:33 (15%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:38/km+82.0%40.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:16-
SkiErg6:2543
Running 23:53-
Sled Push6:5941
Running 35:02-
Sled Pull4:2823
Running 46:47-
Burpee Broad Jump6:5143
Running 513:20-
Rowing6:2546
Running 65:36-
Farmers Carry2:4634
Running 77:04-
Sandbag Lunges3:2918
Running 86:10-
Wall Balls5:1323
Running Total53:0545
Roxzone Total16:3346