hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Ian Colley
HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023
Hong Kong, China · SOLO · PRO · GBR
Ian Colley
Toplam Süre
01:41:55
Sıralama
#44
AG Sıralaması
#1
Kategori
SOLO · PRO
IC
Ian Colley
25-26
MAR
2023
2
Tamamlandı
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
51:34 (51%)
Stations
43:40 (43%)
Roxzone
6:46 (7%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
6:27/km
+8.9%
27.9%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:03
-
SkiErg
4:32
42
Running 2
5:25
-
Sled Push
3:36
43
Running 3
5:51
-
Sled Pull
4:57
34
Running 4
5:50
-
Burpee Broad Jump
5:00
39
Running 5
8:54
-
Rowing
5:01
45
Running 6
5:49
-
Farmers Carry
3:17
44
Running 7
5:54
-
Sandbag Lunges
6:52
43
Running 8
9:51
-
Wall Balls
10:25
41
Running Total
51:34
48
Roxzone Total
6:46
45
