HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Colm Dawson

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · IRL

Colm Dawson

Toplam Süre
01:10:58
Sıralama
#15
AG Sıralaması
#6
Kategori
SOLO · OPEN
IRL flag
CD

Colm Dawson

25-26MAR20232 days
Completed
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:19 (53%)
Stations29:50 (42%)
Roxzone3:54 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:40/km+6.9%7.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:47-
SkiErg4:1120
Running 24:35-
Sled Push2:17117
Running 34:47-
Sled Pull4:1398
Running 44:38-
Burpee Broad Jump3:2219
Running 54:46-
Rowing4:1918
Running 64:50-
Farmers Carry2:0634
Running 74:54-
Sandbag Lunges4:0651
Running 85:05-
Wall Balls5:1651
Running Total37:1927
Roxzone Total3:5410