Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Danny Atamu

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NIU

Toplam Süre: 01:24:37
Sıralama: #83
AG Sıralaması: #27
Kategori: SOLO · OPEN

Danny Atamu

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:37 (53%)

Stations34:53 (41%)

Roxzone5:11 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:35/km+8.0%8.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:36	131
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:30	156
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:28	120
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:03	142
Running 5	5:57	-
Rowing	4:57	167
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:45	137
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:31	88
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:03	96
Running Total	44:37	123
Roxzone Total	5:11	58

HYROX yarış analizi: Danny Atamu - Hong Kong 01:24:37 | HyCoach