HYROX yarış analizi: Sin Ting Soy Lau - Hong Kong 01:20:47 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Sin Ting Soy Lau

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Sin Ting Soy Lau

Toplam Süre: 01:20:47
Sıralama: #7
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · OPEN

Sin Ting Soy Lau

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:40 (55%)

Stations31:48 (39%)

Roxzone4:24 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:35/km-1.5%8.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:01	21
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:55	5
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:57	17
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:41	49
Running 5	5:50	-
Rowing	5:36	50
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:14	20
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:40	8
Running 8	5:44	-
Wall Balls	2:44	4
Running Total	44:40	23
Roxzone Total	4:24	5