HYROX yarış analizi: Amy Challoner - Hong Kong 01:24:20 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Amy Challoner

HYROX Hong Kong — 25 Mart 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:24:20
Sıralama: #19
AG Sıralaması: #6
Kategori: SOLO · OPEN

Amy Challoner

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:57 (56%)

Stations32:41 (39%)

Roxzone4:48 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:52/km+7.2%11.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:04	24
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:24	24
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:44	11
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:48	54
Running 5	6:04	-
Rowing	5:18	27
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:02	8
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:10	32
Running 8	7:08	-
Wall Balls	3:11	9
Running Total	46:57	39
Roxzone Total	4:48	12