HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Frederik Knieß & Valentina Groha

HYROX München — 4 Şubat 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Frederik Knieß · Valentina Groha

Toplam Süre
01:19:54
Sıralama
#56
AG Sıralaması
#20
Kategori
DOUBLES · OPEN
FK

Frederik Knieß

VG

Valentina Groha

4-5ŞUB20232
Tamamlandı
1.070

HYROX München

München, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:14 (59%)
Stations27:16 (34%)
Roxzone5:29 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:54/km+6.2%7.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:00-
SkiErg4:1254
Running 25:37-
Sled Push1:5353
Running 35:57-
Sled Pull3:3653
Running 46:03-
Burpee Broad Jump3:1561
Running 56:06-
Rowing4:3454
Running 65:52-
Farmers Carry1:4664
Running 75:58-
Sandbag Lunges3:5087
Running 86:44-
Wall Balls4:1080
Running Total47:1466
Roxzone Total5:2960