HYROX yarış analizi: Ed Rocha & Jacob Painter ve 2 kişi daha - London 01:01:09 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ed Rocha & Jacob Painter ve 2 kişi daha

HYROX London — 3 Aralık 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:01:09
Sıralama: #6
AG Sıralaması: #5
Kategori: RELAY · OPEN

Ed Rocha

Jacob Painter

Dior Edwards

Josh Kelly

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:21 (50%)

Stations25:22 (41%)

Roxzone5:31 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:47/km+0.5%9.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:09	7
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:53	4
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:07	20
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:11	4
Running 5	3:17	-
Rowing	3:57	3
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:41	13
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:16	11
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:08	28
Running Total	30:21	5
Roxzone Total	5:31	12