HYROX yarış analizi: Josh Mordecai & Alice Hodge ve 2 kişi daha - London 01:01:23 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Josh Mordecai & Alice Hodge ve 2 kişi daha

HYROX London — 3 Aralık 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:01:23
Sıralama: #3
AG Sıralaması: #2
Kategori: RELAY · OPEN

Josh Mordecai

Alice Hodge

Scarlett Williams

Frazier Christie

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:31 (50%)

Stations25:19 (41%)

Roxzone5:36 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:49/km-4.0%10.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:45	1
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:37	16
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:33	10
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	2:59	8
Running 5	3:35	-
Rowing	3:43	1
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:31	3
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:38	7
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:33	3
Running Total	30:31	2
Roxzone Total	5:36	9