HYROX yarış analizi: Shane Carrett & Sean Laidlaw ve 2 kişi daha - London 01:14:05 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Shane Carrett & Sean Laidlaw ve 2 kişi daha

HYROX London — 30 Nisan 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Toplam Süre: 01:14:05
Sıralama: #13
AG Sıralaması: #9
Kategori: RELAY · OPEN

Shane Carrett

Sean Laidlaw

Lily Byrne

Rachel Thompson

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:26 (49%)

Stations31:51 (43%)

Roxzone5:53 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:33/km+24.7%15.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:04	6
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:04	7
Running 3	3:27	-
Sled Pull	4:07	13
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:00	21
Running 5	4:26	-
Rowing	4:21	9
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:11	22
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:14	25
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:50	14
Running Total	36:26	10
Roxzone Total	5:53	13