HYROX yarış analizi: Ross Mason - London 01:19:29 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ross Mason

HYROX London — 3 Aralık 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:19:29
Sıralama: #349
AG Sıralaması: #57
Kategori: SOLO · OPEN

Ross Mason

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:21 (54%)

Stations30:32 (38%)

Roxzone5:42 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:25/km+4.4%8.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:32	788
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:14	84
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:14	433
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:31	643
Running 5	6:05	-
Rowing	4:39	400
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:08	506
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:21	23
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:53	20
Running Total	43:21	620
Roxzone Total	5:42	657