HYROX yarış analizi: Katie Rose - London 01:22:51 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Katie Rose

HYROX London — 3 Aralık 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:22:51
Sıralama: #174
AG Sıralaması: #36
Kategori: SOLO · OPEN

Katie Rose

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:15 (56%)

Stations32:11 (39%)

Roxzone4:30 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:47/km+8.0%20.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:49	125
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:12	43
Running 3	8:53	-
Sled Pull	5:17	301
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:45	116
Running 5	5:22	-
Rowing	5:12	189
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:13	237
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:46	89
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:57	246
Running Total	46:15	291
Roxzone Total	4:30	83