HYROX yarış analizi: Harry Coppin Oli Spencer & Harry Coppin ve 1 kişi daha - London 01:00:09 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Harry Coppin Oli Spencer & Harry Coppin ve 1 kişi daha

HYROX London — 30 Nisan 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:00:09
Sıralama: #21
AG Sıralaması: #8
Kategori: DOUBLES · OPEN

Harry Coppin Oli Spencer

Harry Coppin

Oli Spencer

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:08 (60%)

Stations20:26 (34%)

Roxzone3:39 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:31/km+5.8%3.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:30	26
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:19	14
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:00	16
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:14	94
Running 5	4:41	-
Rowing	3:54	23
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:29	45
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:20	6
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:40	108
Running Total	36:08	40
Roxzone Total	3:39	38