HYROX yarış analizi: Hywel Rose & Hugh Hamilton-Green - London 01:01:06 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Hywel Rose & Hugh Hamilton-Green

HYROX London — 30 Nisan 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:01:06
Sıralama: #30
AG Sıralaması: #11
Kategori: DOUBLES · OPEN

Hywel Rose

Hugh Hamilton-Green

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:10 (59%)

Stations21:40 (35%)

Roxzone3:21 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:31/km+6.7%4.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:43	121
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:12	5
Running 3	4:27	-
Sled Pull	1:59	13
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:59	323
Running 5	4:47	-
Rowing	4:03	55
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:24	14
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:38	46
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:42	124
Running Total	36:10	41
Roxzone Total	3:21	11