HYROX yarış analizi: Aaron Grant & James Gough - London 01:13:10 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Aaron Grant & James Gough

HYROX London — 30 Nisan 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:13:10
Sıralama: #251
AG Sıralaması: #57
Kategori: DOUBLES · OPEN

Aaron Grant

James Gough

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:58 (59%)

Stations25:17 (35%)

Roxzone5:00 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:22/km+1.6%4.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:50	226
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:17	517
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:41	173
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:38	216
Running 5	5:31	-
Rowing	4:14	141
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:06	488
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:23	269
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:08	306
Running Total	42:58	258
Roxzone Total	5:00	259