Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Alex Mcmillan & Emerson Lake

HYROX London — 30 Nisan 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:19:50
Sıralama: #387
AG Sıralaması: #216
Kategori: DOUBLES · OPEN

Alex Mcmillan

Emerson Lake

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:37 (61%)

Stations24:31 (31%)

Roxzone6:47 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:05/km+8.5%22.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:44	133
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:34	127
Running 3	9:31	-
Sled Pull	3:02	304
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:42	242
Running 5	5:58	-
Rowing	4:32	328
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:47	289
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:01	144
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:09	310
Running Total	48:37	433
Roxzone Total	6:47	457

HYROX yarış analizi: Alex Mcmillan & Emerson Lake - London 01:19:50 | HyCoach