Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jonathan Sanders & Lisa Thomas

HYROX London — 30 Nisan 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jonathan Sanders · Lisa Thomas

Toplam Süre: 01:24:54
Sıralama: #344
AG Sıralaması: #78
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jonathan Sanders

Lisa Thomas

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:18 (53%)

Stations33:53 (40%)

Roxzone5:46 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:40/km+5.3%4.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:14	296
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:48	452
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:02	504
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:48	504
Running 5	5:48	-
Rowing	4:55	375
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:05	361
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:47	512
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:14	299
Running Total	45:18	232
Roxzone Total	5:46	287