HYROX yarış analizi: Gareth Ford & Hannah Owen - London 01:27:59 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Gareth Ford & Hannah Owen

HYROX London — 30 Nisan 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:27:59
Sıralama: #387
AG Sıralaması: #192
Kategori: DOUBLES · OPEN

Gareth Ford

Hannah Owen

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running52:12 (59%)

Stations29:17 (33%)

Roxzone6:34 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:31/km+8.3%5.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:38	494
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:58	476
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:22	427
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	2:28	97
Running 5	6:56	-
Rowing	4:44	279
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:05	359
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:10	354
Running 8	7:03	-
Wall Balls	3:52	189
Running Total	52:12	408
Roxzone Total	6:34	392