HYROX yarış analizi: Marta Gonçalves & Joana Tomás - Basel 01:05:52 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Marta Gonçalves & Joana Tomás

HYROX Basel — 17 Aralık 2022

Basel, Switzerland · DOUBLES · OPEN · POR

·

Toplam Süre: 01:05:52
Sıralama: #2
AG Sıralaması: —
Kategori: DOUBLES · OPEN

Marta Gonçalves

Joana Tomás

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:28 (58%)

Stations22:24 (34%)

Roxzone5:07 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:48/km+7.3%3.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:05	2
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:25	6
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:52	2
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:45	5
Running 5	5:01	-
Rowing	4:14	2
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:45	19
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:55	16
Running 8	4:55	-
Wall Balls	2:23	1
Running Total	38:28	4
Roxzone Total	5:07	3