hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Jonathan Samrai
HYROX Birmingham — 15 Ekim 2022
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jonathan Samrai
Toplam Süre
01:18:24
Sıralama
#245
AG Sıralaması
#31
Kategori
SOLO · OPEN
JS
Jonathan Samrai
15-16
EKI
2022
2
Tamamlandı
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
40:38 (52%)
Stations
31:03 (40%)
Roxzone
6:47 (9%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:05/km
+8.4%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:40
-
SkiErg
4:19
488
Running 2
4:34
-
Sled Push
2:36
281
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:13
282
Running 4
5:21
-
Burpee Broad Jump
4:12
330
Running 5
5:24
-
Rowing
4:47
473
Running 6
5:15
-
Farmers Carry
1:38
85
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
3:35
87
Running 8
5:21
-
Wall Balls
5:43
324
Running Total
40:38
315
Roxzone Total
6:47
405
