HYROX yarış analizi: Josh Capstick & Lewis Clare - Birmingham 01:03:33 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Josh Capstick & Lewis Clare

HYROX Birmingham — 15 Ekim 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:03:33
Sıralama: #63
AG Sıralaması: #14
Kategori: DOUBLES · OPEN

Josh Capstick

Lewis Clare

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:19 (62%)

Stations19:58 (31%)

Roxzone4:19 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:55/km+1.4%3.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:15	-
SkiErg	3:42	116
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:28	100
Running 3	4:54	-
Sled Pull	1:50	8
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	1:51	46
Running 5	4:58	-
Rowing	3:51	21
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:31	125
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:29	55
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:16	13
Running Total	39:19	112
Roxzone Total	4:19	18