HYROX yarış analizi: Tommy Ferrigan & Adam Kavanagh - Birmingham 01:09:46 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Tommy Ferrigan & Adam Kavanagh

HYROX Birmingham — 15 Ekim 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:09:46
Sıralama: #148
AG Sıralaması: #28
Kategori: DOUBLES · OPEN

Tommy Ferrigan

Adam Kavanagh

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:14 (59%)

Stations22:51 (33%)

Roxzone5:45 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:09/km+4.7%3.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:49	179
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:30	114
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:39	153
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:05	100
Running 5	5:27	-
Rowing	4:44	296
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:29	97
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:03	168
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:32	65
Running Total	41:14	164
Roxzone Total	5:45	166