hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Iain Lucas
HYROX Birmingham — 15 Ekim 2022
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Iain Lucas
Toplam Süre
01:30:48
Sıralama
#108
AG Sıralaması
#7
Kategori
SOLO · PRO
IL
Iain Lucas
15-16
EKI
2022
2
Tamamlandı
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
41:56 (46%)
Stations
39:09 (43%)
Roxzone
9:47 (11%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:15/km
+4.3%
14.6%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:14
98
Running 2
4:40
-
Sled Push
5:26
126
Running 3
6:59
-
Sled Pull
8:21
103
Running 4
5:54
-
Burpee Broad Jump
4:12
79
Running 5
5:06
-
Rowing
4:29
71
Running 6
4:50
-
Farmers Carry
2:09
21
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
4:54
68
Running 8
5:09
-
Wall Balls
5:24
41
Running Total
41:56
109
Roxzone Total
9:47
134
