Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Patrick Deloy & Lander Isasi

HYROX Hong Kong — 20 Kasım 2022

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GER

Patrick Deloy · Lander Isasi

Toplam Süre: 01:11:01
Sıralama: —
AG Sıralaması: —
Kategori: DOUBLES · OPEN

Patrick Deloy

Lander Isasi

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:42 (50%)

Stations25:44 (34%)

Roxzone12:14 (16%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:50/km+1.4%8.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:05	41
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:19	78
Running 3	5:00	-
Sled Pull	-	-
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:31	68
Running 5	5:10	-
Rowing	4:09	14
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:17	51
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:13	67
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:10	61
Running Total	38:42	11
Roxzone Total	12:14	69