HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Nok Hang Lee & Aiden Au Yeung

HYROX Hong Kong — 20 Kasım 2022

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Nok Hang Lee · Aiden Au Yeung

Toplam Süre
01:33:12
Sıralama
—
AG Sıralaması
—
Kategori
DOUBLES · OPEN
NL

Nok Hang Lee

AY

Aiden Au Yeung

20KAS2022
Tamamlandı
537

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:31 (40%)
Stations29:04 (31%)
Roxzone26:42 (29%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:02/km-13.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:16-
SkiErg4:3072
Running 25:30-
Sled Push1:4660
Running 36:32-
Sled Pull3:5659
Running 46:13-
Burpee Broad Jump1:301
Running 56:26-
Rowing5:2877
Running 66:14-
Farmers Carry2:4474
Running 7--
Sandbag Lunges4:3071
Running 87:04-
Wall Balls4:4047
Running Total37:3110
Roxzone Total26:4274