Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Daniel Khoe & Rachel Haslam

HYROX Hong Kong — 20 Kasım 2022

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Daniel Khoe · Rachel Haslam

Toplam Süre: 01:16:38
Sıralama: #17
AG Sıralaması: #13
Kategori: DOUBLES · OPEN

Daniel Khoe

Rachel Haslam

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running52:17 (64%)

Stations24:27 (30%)

Roxzone4:59 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:55/km-28.0%18.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:54	5
Running 2	8:20	-
Sled Push	1:22	8
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:21	17
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:33	7
Running 5	5:56	-
Rowing	4:17	5
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:54	9
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:12	11
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:54	14
Running Total	52:17	38
Roxzone Total	4:59	21