HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Pui Ki Chan & Ka Wai Lee

HYROX Hong Kong — 20 Kasım 2022

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Pui Ki Chan · Ka Wai Lee

Toplam Süre
01:28:28
Sıralama
#33
AG Sıralaması
#25
Kategori
DOUBLES · OPEN
PC

Pui Ki Chan

KL

Ka Wai Lee

20KAS2022
Tamamlandı
537

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running59:02 (63%)
Stations30:05 (32%)
Roxzone4:25 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:45/km+10.2%17.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:40-
SkiErg4:2538
Running 26:01-
Sled Push1:5539
Running 39:09-
Sled Pull4:0036
Running 46:51-
Burpee Broad Jump3:1629
Running 56:54-
Rowing5:0646
Running 67:01-
Farmers Carry2:3248
Running 76:38-
Sandbag Lunges3:2116
Running 86:51-
Wall Balls5:3042
Running Total59:0251
Roxzone Total4:2514