HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Pak Ho Li

HYROX Hong Kong — 20 Kasım 2022

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Pak Ho Li

Toplam Süre
01:18:26
Sıralama
#27
AG Sıralaması
#9
Kategori
SOLO · OPEN
PL

Pak Ho Li

20KAS2022
Tamamlandı
537

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running0:00 (0%)
Stations30:48 (100%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:27/km+7.2%10.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:01-
SkiErg4:0924
Running 25:20-
Sled Push2:29111
Running 35:43-
Sled Pull4:1636
Running 45:38-
Burpee Broad Jump3:2112
Running 55:46-
Rowing4:2417
Running 65:40-
Farmers Carry2:0523
Running 75:43-
Sandbag Lunges3:5417
Running 85:46-
Wall Balls6:1065
Running Total--
Roxzone Total--