HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ka Chun Lai

HYROX Hong Kong — 20 Kasım 2022

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Ka Chun Lai

Toplam Süre
01:38:46
Sıralama
#136
AG Sıralaması
#30
Kategori
SOLO · OPEN
KL

Ka Chun Lai

20KAS2022
Tamamlandı
537

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running0:00 (0%)
Stations38:11 (100%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:30/km+9.6%14.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:06-
SkiErg4:2888
Running 26:15-
Sled Push2:47140
Running 36:40-
Sled Pull4:4560
Running 47:00-
Burpee Broad Jump5:22111
Running 56:58-
Rowing4:4784
Running 66:44-
Farmers Carry3:10141
Running 76:51-
Sandbag Lunges4:2854
Running 87:31-
Wall Balls8:24132
Running Total--
Roxzone Total--