Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Tiago Lousa

HYROX Madrid — 10 Aralık 2022

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

Toplam Süre: 01:01:40
Sıralama: #3
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · PRO

Tiago Lousa

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:03 (50%)

Stations27:51 (45%)

Roxzone2:51 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:53/km+5.8%6.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:48	5
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:04	15
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:53	8
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:02	2
Running 5	4:00	-
Rowing	4:02	2
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:56	24
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:24	7
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:42	22
Running Total	31:03	5
Roxzone Total	2:51	5